승모근 보톡스 맞으면 거북목 개선될까? 효과부터 주의사항까지

다만 앞으로 나온 목의 정렬 자체를 교정하는 시술은 아니기 때문에 거북목과 승모근의 상태를 구분해 접근해야 합니다.

 

상부 승모근의 부피가 줄어들면 어깨 위쪽으로 솟아 보이는 형태가 완화될 수 있지만, 머리가 앞으로 나온 자세 자체가 바뀌는 것은 아닙니다.

거북목이 있으면 왜 승모근이 두꺼워지나요?

승모근 보톡스는 신경과 근육이 만나는 신경근접합부에서 아세틸콜린의 분비를 차단해 근육으로 전달되는 수축 신호를 약하게 만드는 방식으로 작용합니다.


근육이 움직이고 단단해지려면 뇌에서 보낸 신호에 따라 아세틸콜린이 분비되어 근육을 수축시켜야 합니다.


보톡스는 이 신호 전달 통로를 차단해 승모근의 과도한 수축과 긴장을 억제합니다.

 

• 1단계 : 근육 긴장 완화 및 뻐근함 해소
• 2단계 : 근육 사용 빈도 줄어들면서 부피 감소
• 3단계 : 시각적이 어깨 라인 정돈

보톡스는 승모근 어느 부위에 주입하나요?

어깨선 위쪽을 따라 솟아 있는 상부 승모근이 주된 주입 부위입니다.

 

목과 어깨의 경계에서 어깨 바깥쪽으로 이어지는 상부 승모근을 중심으로 근육의 위치와 두께, 좌우 차이 등을 확인해 주입 위치를 정합니다.

 

목을 뒤로 젖히거나 팔을 들어 올리는 데 관여하는 주변 근육까지 영향을 받으면 일상 동작에서 힘이 약해진 느낌이 생길 수 있습니다.

 

따라서 불필요하게 주변 근육에 영향을 주지 않도록 주입 위치와 깊이를 고려하는 것이 중요합니다.

보톡스 용량을 정하는 기준

승모근 보톡스 효과 유지기간은 보통 3~6개월 범위이며 1년에 2~3회 정도 시술받는 것이 권장됩니다.


근육량, 활동량, 대사에 따라 개인차가 있습니다.

 

거북목 자세와 평소의 사용 습관이 그대로라면 보톡스 효과가 줄어든 뒤 승모근이 다시 같은 방식으로 사용되면서 근육이 다시 발달할 수 있습니다.

 

승모근 보톡스를 알아보고 계신다면, 첫 시술 후 어느 시점에 어떤 변화가 있었는지 기록해두었다가 다음 상담에서 확인하면 간격 조정에 도움이 됩니다.

고려해볼 만한 경우

• 상부 승모근이 단단하게 발달한 경우 : 어깨를 으쓱하지 않아도 근육 라인이 도드라지는 상태입니다.
• 어깨 결림이 근육 긴장과 함께 나타나는 경우 : 신경학적 증상 없이 뻐근함이 주된 불편일 때 고려합니다.
• 목이 짧아 보이는 인상이 신경 쓰이는 경우 : 어깨선 경사가 완만해지면서 인상 변화를 기대할 수 있습니다.

다른 접근을 먼저 고려하는 경우

• 팔 저림, 손 감각 이상, 두통이 동반되는 경우 : 경추 질환 여부를 먼저 확인하는 순서가 필요합니다.
• 어깨를 많이 쓰는 운동이나 직업 환경인 경우 : 일시적 근력 저하가 업무나 훈련에 영향을 줄 수 있어 시기 조정이 필요합니다.

시술 전 상담이 필요한 경우

• 중증근무력증 등 신경근육질환이 있는 경우
• 임신 및 수유 중인 경우
• 보툴리눔 톡신 시술 후 이상 반응을 경험한 적이 있는 경우

유앤아이의원 잠실점에서는 어깨 라인의 원인이 근육 비대인지 다른 요인인지 먼저 구분한 뒤 시술 여부와 용량 구성을 함께 정하고 있습니다.

1. 시술 당일에는 주사 부위를 강하게 누르거나 마사지하지 않습니다.
2. 사우나, 찜질방, 음주 등은 의료진의 안내에 따라 조절합니다.
3. 어깨를 크게 쓰는 운동이나 무거운 물건 들기는 초기 며칠간 줄입니다.

팔을 들어 올리거나 무거운 가방을 들 때 힘이 덜 들어가는 느낌이 나타날 수 있으니, 불편함이 지속되거나 일상생활에 영향을 줄 정도라면 의료진에게 알리는 것이 좋습니다.

시술 후 관리 방법